Mardi 10 janvier 2012 2 10 /01 /Jan /2012 14:37

Avec une journée de retard voilà enfin mes menus pour cette deuxième semaine!

 

Niveau balance j'ai perdue 400g lors de cette première semaine, ce n'est pas énorme mais vu ce que j'ai mangé dimanche midi et soir pour mon anniversaire, je suis trés contente du résultat! Entre le gratin dauphinois, les feuilletées au pesto, la galette au pommes, les paupiettes..ca autait pu etre largement pire!! Cette semaine ca devrait etre encore mieux (si je ne craque pas!)

Et chez vous le régime fonctionne? Pas trop difficile à tenir?

Merci beaucoup pour tous vos adorables messages concernant le régime, vous me faites super plaisir^^ On y arrivera à les perdre ces fichus kilos en trop!!

 

Voilà sans plus tarder les menus pour cette semaine!

 

Semaine-2-de-menus-fait.jpg

 

 La recette des cookies aux Smarties et des spaghettis carbona'rit arrive trés vite! Surement demain matin.

Demain ce sera cake salé (j'ai repris la recette de ce cake salé mais en remplaçant les tomates par des courgettes), jeudi la recette de chinoix aux pépites de chocolat (je teste la fabuleuse recette de Doro qui me fait envie depuis si longtemps!), vendredi les fondants coulants leger à la Danette et dimanche les mousses en coques de chocolat!

Encore beaucoup de recettes sucrés!!

 

Pour les menus, j'ai repris aussi mes recettes de wraps maison que j'adore et qui permettent de transporter facilement son repas le midi pour faire les soldes!  Ainsi que la recette du cheesecake chocolat blanc au coulis de fraises que j'ai beaucoup apprécié!

 

Cheesecake renversé026

wraps-ww.jpg

 

Bonne semaine de régimes ww à vous tous et toutes!! N'hésitez pas à me donner de vos nouvelles!

 

Par julybentos - Publié dans : Menus à 1500 calories et ww - Communauté : Cuisine Légère et Gourmande
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Commentaires

huum!!! encore de jolis menus en vue^^
400 grammes c'est bien! j'aimerai bien que ma balance me fasse la même surprise demain matin! mais avec le week end qui vient de passer, pas sûr....

Commentaire n°1 posté par Mimili le 10/01/2012 à 15h03

sympa ta semaine !!! hâte de voir ces nouvelles recettes ! 1ere pesée demain pour moi, j'ai fait qqs ecarts (je ne resiste pas à l'appel du Starbucks...) mais dans l'ensemble je me suis bien tenue. manque un peu de sport...j'y arriverai un jour !! bizzzzz

Commentaire n°2 posté par damoiselle Tartine le 10/01/2012 à 15h14

Coucou July ! Bravo pour ta perte de poids! Il faut bien un début hein !! Moi ça a bien marché la semaine dernière j'avais repris du poids pendant les fêtes et reperdu 1,8kg ! Tes p'tites recettes sont bien sympathiques dis donc !!! Bisous et bon courage !

Commentaire n°3 posté par carole le 10/01/2012 à 15h30

Bravo July pour ta perte surtout si tu as bien mangé dimanche.

J'aime beaucoup tes menus de semaine hate de voir les recettes ;-)

J'ai repris ww il y a 1semaine avec pesée le jeudi on verra bien.

Bon courage et merci encore pour ces super recettes

Commentaire n°4 posté par Mélinda le 10/01/2012 à 18h31

Super cette semaine de menus!Merci pour ces fameuses idées

Commentaire n°5 posté par Nanie le 10/01/2012 à 18h36

Quel courage de prévoir un menu pour toute la semaine ! Moi aussi j'ai qqs kilos à perdre mais je suis tellement gourmande... Je viens pioché ici ou là qqs recettes de cet appétissant menu. Bon courage pour la suite !

Commentaire n°6 posté par Virginie d'Une Pincée de Gourmandise le 10/01/2012 à 18h43

Tant que tu perds, c'est le principal! Courage!! Tu vas ns mettre la recette de l'entremet au spéculoos?

Commentaire n°7 posté par loli05 le 11/01/2012 à 09h24

Félicitations pour cette perte, surtout si tu as eu ton anniversaire entre temps c'est super tu as bien géré ! Et du coup, Bon Anniversaire avec un peu de retard ^^ !

Tes menus donnent vraiment envie... C'est marrant, je n'arrive vraiment pas à faire mes menus sur une semaine, et si je les fais, je ne m'y tiens pas... Mais j'ai repéré quelques recettes à venir qui vont être testées chez moi ^^ !

Commentaire n°8 posté par BabyZou le 11/01/2012 à 09h36

De chouettes idées en ce début d'année de diète! ;)

Commentaire n°9 posté par Aude le 12/01/2012 à 22h33

trop sympa ! 

- 400gr c'est pas mal avec l'anniversaire !

bises

Commentaire n°10 posté par loridyl le 17/01/2012 à 10h20

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