Mercredi 10 novembre 2010 3 10 /11 /Nov /2010 15:33

En attendant de terminer mes deux bentos pour les concours de Mademoiselle Poulpe et de Trotine (les croquis sont fait mais il me manque encore quelques ingrédients à acheter), je vous montre celui pour ce soir! Aprés avoir vu de magnifiques pizzas dans les bentos des copinautes(Estellecalim, Ktycat..) j'ai eu envie de m'en faire une aussi!! Oui mais ww!! Et réalisé grâce à mon nouveau partenariat Dietetic Food, qui m'a envoyé un gros carton de produits à tester!

Ce site, dont j'ai eu la chance de tester les produits déjà au mois de mars lors d'une commande, est une vrai mine d'or pour les régimeuses comme moi, mais aussi pour tous le monde! Le choix en produits Weight Warchers (introuvables en France) est impressionant (biscuits, petits déjeuner, biscuits apéritifs..) il existe même de la pâte à tartiner Canderel beaucoup moins calorique que la vraie (et pour l'avoir déjà testé elle est trop bonne ^_^), du chocolat, des produits japonais, bio.. bref un site à ne pas manquer!!

Et comme une bonne nouvelle n'arrive jamais seule, si vous aussi vous voulez tester quelques produits, une remise de 5% pour 30 euros d'achat sera accordé avec le code « bentojuly » !! Les frais de port sont gratuit pour toute commande supérieur à 25 euros pour les Belges et 50 euros pour les français!

 

Enfin voilà ce petit bento!

bento-lion.jpg

Il est composé d'une pizza ww 10PP et de salade de mâche légèrement assaisonné (1cc d'huile 1PP)

Dans le deuxième compartiment on à une portion de carotte râpées avec une petite fille déguisée en lion en fromages à croque monsieur coloré 1PP. Pour le dessert, un fromage blanc vanillé 0%mg 1PP avec des fleurs de kiwi et un décor en colorant jaune et une lunette ww à l'abricot 2,5PP. Soit le bento à 15,5PP.

 

LES PIZZAS INDIVIDUELLES WW

Pour 3 pizzas individuelles 10PP par pizza (possibilité d'en faire 4 car elles sont trés grosses!!)

Il vous faut

300g de pâte à pain acheté toute faite ou fait maison 22,5PP

1/2 barquette de râpé de jambon (50g) (ou jambon) 2PP

1/3 de pot sauce mozzarella et rocket Weight Watchers 3PP

1/3 de boule de mozzarella light 2PP

024026.JPG

Préchauffer votre four  à 180°C.

Couper votre pâte à pain en 3 portions et étaler les en ronds. Ajouter dessus une bonne cuillères à soupe de sauce.

Disposer ensuite le râpé de jambon puis mettre au four 10/15 minutes.

Pendant ce temps coupé la mozzarella en tranches puis découper des fleurs à l'emporte pièce (ou des ronds, des lanières..)

Sortir les pizzas et disposer dessus les fleurs de mozzarella de sorte que le fromage fonde trés légèrement sans se déformer.

Servir avec une portion de salade.

 

LES LUNETTES A L'ABRICOT WW

Pour 5 lunettes 2,5PP par lunettes

Il vous faut

1/4 de pâte sablé toute faite ou maison 11PP

5cc de confiture abricot ww 2,5PP

(un emporte pièce rond canellé de 6cm environ et 1 emporte pièce en forme de fleur ou de petit cercle ou un autre de votre choix)

 

Pour une pâte sablée allégée 45PP

1 oeuf entier 2PP

1pincée de sel 0PP

50g de sucre en poudre 5,5PP

1 sachet de sucre vanillé Canderel 0,5PP

200g de farine 18PP

50g de maïzena 4PP

125g de beurre à 41%mg (j'ai mis de la margarine à 39%mg) 15PP

 

Dans un saladier, travailler les sucres et l'oeuf avec une cuillère en cois jusqu'à ce que le mélange double de volume.

Ajouter la farine et la maïzena puis ajouter le beurre.

Pétrir avec le bout des doigts jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène.

Mettre la pâte dans un film étirable et la déposer au réfrigérateur au moins 2 heures.

 

Préchauffer votre four à 180°C; Sortir la pâte puis découper 10 cercles cannelés avec l'emporte pièce. Dans 5 d'entres eux former deux trous avec un autre emporte pièce. Coller ces disques sur les 5 autres en mettant quelques goutte d'eau avec un pinceau sur les cercles pleins.Ajouter dans les trous 1/2cc de confiture.

002-copie-1016

Mettre au four environ 10 minutes jusqu'à ce que les sablés soit cuits mais garde leurs couleurs.

Saupoudrer avec 2cc de sucre glace.

019



022A venir avec les produits du colis

Cheesecake citron (avec les cookies ginger and lemon)

Shortcakes caramel avec les "double choc cookies"

Brioche coeur fondant à la pâte à tartiner Canderel  

Moelleux chocolat/orange avec le chocolat Canderel

et encore d'autres recettes toutes ww!!

Par julybentos - Publié dans : Tous mes petits bentos et mes commandes - Communauté : recettes weight watchers
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  • : Les bento de july et autres petites gourmandises ♥
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  • : 09/01/2010
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