Mardi 19 janvier 2010
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12:32
Ce midi pour moi un petit bento bien sympathique
Après le clafoutis aux pommes normandes que je vous ai présenté hier on reste dans le même thème avec un bento normand
Au programme une petite tartelette au camembert, de la bonne crème normande cuisinée avec du riz et des champignon, un tournedos de dinde et des pommes en crumble
gourmand
Vous avez remarqué mon bento n'est pas trés kawaï!! Mais il y a quand même un peu de chocolat (des petites
billes) bah oui on se refait pas!!!!!!
Pour les points on a donc
Une tartelette au camembert, avec environ 1cs de crème allégée à 3%MG, une tranchette de camembert Coeur de Lion (c'est trés pratique ça mais ca coûte un peu cher..) et un fond de
pâte feuilletée acheté tout fait donc 2,5 points la tartelette
Champignons 0 point
100g de riz 2 points
2cs de crème allégé à 3%MG 0,5 points
1 tournedos de dinde 2 points
Crumble, avec 10g de sucre, 20g de farine et 10g de beurre normal donc 3 points
avec des quartiers de pommes (1 pomme) 0 point
Ca nous fait donc un bento à 10 points