Partager l'article ! Bento 6 : La normandie dans mon assiette...euh bento: Ce midi pour moi un petit bento bien sympathique Après le clafoutis aux pommes normandes que ...
Mardi 19 janvier 2010
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Ce midi pour moi un petit bento bien sympathique
Après le clafoutis aux pommes normandes que je vous ai présenté hier on reste dans le même thème avec un bento normand
Au programme une petite tartelette au camembert, de la bonne crème normande cuisinée avec du riz et des champignon, un tournedos de dinde et des pommes en crumble gourmand
Vous avez remarqué mon bento n'est pas trés kawaï!! Mais il y a quand même un peu de chocolat (des petites billes) bah oui on se refait pas!!!!!!
Pour les points on a donc
Une tartelette au camembert, avec environ 1cs de crème allégée à 3%MG, une tranchette de camembert Coeur de Lion (c'est trés pratique ça mais ca coûte un peu cher..) et un fond de pâte feuilletée acheté tout fait donc 2,5 points la tartelette
Champignons 0 point
100g de riz 2 points
2cs de crème allégé à 3%MG 0,5 points
1 tournedos de dinde 2 points
Crumble, avec 10g de sucre, 20g de farine et 10g de beurre normal donc 3 points
avec des quartiers de pommes (1 pomme) 0 point
Ca nous fait donc un bento à 10 points
Après le clafoutis aux pommes normandes que je vous ai présenté hier on reste dans le même thème avec un bento normand
Au programme une petite tartelette au camembert, de la bonne crème normande cuisinée avec du riz et des champignon, un tournedos de dinde et des pommes en crumble gourmand
Vous avez remarqué mon bento n'est pas trés kawaï!! Mais il y a quand même un peu de chocolat (des petites billes) bah oui on se refait pas!!!!!!
Pour les points on a donc
Une tartelette au camembert, avec environ 1cs de crème allégée à 3%MG, une tranchette de camembert Coeur de Lion (c'est trés pratique ça mais ca coûte un peu cher..) et un fond de pâte feuilletée acheté tout fait donc 2,5 points la tartelette
Champignons 0 point
100g de riz 2 points
2cs de crème allégé à 3%MG 0,5 points
1 tournedos de dinde 2 points
Crumble, avec 10g de sucre, 20g de farine et 10g de beurre normal donc 3 points
avec des quartiers de pommes (1 pomme) 0 point
Ca nous fait donc un bento à 10 points
Par ptitejuly
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Publié dans : Tous mes petits bentos et mes commandes
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- : Les bento de july et autres petites gourmandises ♥
-
- : 09/01/2010
- : Petit blog de cuisine sur ma passion pour le Japon avec mes bentos et mes recettes weight watchers en propoints ou plus gourmandes, mes créations en pâte fuwa fuwa et fimo, mangas, gateaux kawaï et encore pleins d'autres choses!
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